Verdens sykkeldag på skolen
«Verdens sykkeldag retter oppmerksomheten mot fordelene ved å bruke sykkelen – et enkelt, rimelig, rent og miljøvennlig bærekraftig transportmiddel.» Ved å bruke Sykkeldyktig kan du gi elevene verdens beste trafikk- og sykkelopplæring på din skole. Prøv vårt helt nye heldagsopplegg til din sykkeldag!
Tre tips til god opplæring denne dagen
Lese mer om opplæringen, og gå til heldagsopplegget ved å trykke her
Se denne filmen som viser en god måte å snakke med elever om trygg sykling, eksempel er hentet fra undervisningsopplegget.
Ball-lek
Til denne øvelsen trenger du:
Egnet område uten trafikk.
Minst to syklister eller flere.
En liten ball, f.eks. tennisball.
Slik gjennomfører du øvelsen:
Elevenes sykler som på filmen og overleverer ballen til hverandre.
Tips:
Søke øyekontakt, sykle sakte, bruke samme hånd.
Treffsikker?
Til denne øvelsen trenger du:
Bøtte og en ball.
Legg noe tungt i bunnen av bøtta.
Slik gjennomfører du øvelsen:
Eleven sykler og skal slippe en ball ned i en bøtte.
Tips:
Sykle i kontrollert fart, se rett frem for å holde balansen og bøy deg ned mot bøtta når du slipper ballen.
Kongleøvelse
Til denne øvelsen trenger du:
Lag 5 ringer med kritt på asfalt eller med pinne i grus med passe avstand.
Finn 5 kongler eller steiner.
Slik gjennomfører du øvelsen:
Sykle sakte og forsøk å slippe konglene i ringene med en hånd.
Tips:
Forsøk å sykle slalåm og bytt på hånden du slipper med. Lag ulik størrelse på ringene og tell poeng.
- Gå inn på «Kart i skolen» og søk opp skolen sammen med klassen.
- La elev snakke sammen om spørsmålet: hvordan er det å gå og sykle i vårt nærområde?
- Bruk trafikklyset i bildet under til å snakke om risiko i ett utvalgt område rundt skolen. Hvordan opplever elevene risikoen i farge, og hvorfor? Velg ut områder som dere skal stoppe opp på turen og snakke om hvordan det er å sykle eller gå i området.
- Når dere er enige om hvor turen går, ta turen ut. Dere velger selv om dere skal sykle eller gå. Stopp på avtalte steder og sjekk ut om samtalen fra klasserommet stemmer med det dere ser i virkeligheten.
