Lag sykkelbuss på din skole
Med sykkelbuss kan du bidra til å gjøre sykling til skole mer motiverende og spennende. Her finner du noen gode tips og råd. Målet må være å sikre at barna kan sykle sammen til skolen så trygt som mulig. Du kan som voksen snakke med barna og inkluder dem i planlegging og gjennomføring.
Gode råd til trygg gjennomføring av sykkelbuss
- Hva er sykkelbussen? En gruppe med barn som sykler hjemmefra til skolen etter en planlagt rute. Det er sunt og miljøvennlig.
- Hvordan? Vi lager en sykkelrute hvor vi plukker opp elever på vei til skolen. Elevene står klare langs sykkelruta med sykkel og hjelm. Du kan bruk kartiskolen.no for å tegne sykkelrute. Se her.
- Kan mitt barn sykle? På Sykkeldyktig.no finner du alt du trenger med blant annet øvelser for å lære å sykle og sjekkliste for bruk av sykkel. Du finner øvelser videre ned på denne siden som barna kan øve på.
- Målet? HA DET GØY.
- Barna må være trygge på å sykle selvstendig hele veien til og fra skolen i forhold til trafikkforhold og høydeprofil på sykkelruten.
- Barna må ha trygge sykler med gode bremser. Kjeden må være smurt slik at barna klarer å gire til lave og høye gir.
- Hold til høyre på veien
- Velg sykkelvei eller gang- og sykkelvei der det er mulig.
- Ta hensyn – husk å senke farten når du passerer de som går (6 km/t)
- Strekk ut armen den veien du skal svinge i et veikryss, se bilde
- Vis med hånden opp i luften at du skal stans, gjør dette rolig samtidig som du bremser forsiktig ned
- Sykler dere mange i gruppe/rekke er det lurt å holde avstand til hverandre på 1-2 meter og gi tydelige tegn
- Følg godt med, bruk blikk og hørsel godt!
- Tilpass farten på sykkelen til trafikken området du sykler
- Senk farten og ha en plan for bremsing i kryss og på uoversiktlige steder
Hvem kan du få med på laget for å sikre trygg sykkelbuss i nærmiljøet? Her er forslag til noen: foresatte, FAU, frivillige, Syklistforeningen, NAF, eldre elever. Du kan lese mer om dette i artikkelen under fra Kristiansund.
Trenger du mer trening for å mestre å sykle trygt i trafikken har vi mange fine øvelser til deg. Følg lenken under her.